Sessel – Gymnastik ……. Dienstag, 16:20 – 17:20
Vorturnerin: Edith Lindlbauer
Dieses Angebot bietet Bewegungsmöglichkeit für all jene, die nicht mehr ein gezieltes Bodentraining bewältigen können.
Der Sessel gilt als kleine Stütze um viele Übungen leichter durchführen zu können. Viele Handgeräte stehen zur Verfügung!
Senioren – Gymnastik ……. Dienstag, 17:30 – 18:30
Vorturnerin: Edith Lindlbauer
Dieses Angebot vereinigt Körper, Geist und Seele.
Neben einem gezielten Körper- und Koordinationstraining ist die Pflege der Gemeinschaft von großer Wichtigkeit.